Nu är de så att jag försöker gå ner i vikt

Nu är de så att jag försöker gå ner i vikt nu och jag har bara gått på diet i en vecka men jag har redan gått ner ett kilo så jag känner att det här borde ju inte vara så svårt att klara av. Jag behöver bara gå ner fem kilo så det borde inte ta längre en cirka en månad skulle jag tro. Jag håller en strikt diet och jag har räknat ut hur många kalorier jag borde äta och vilka näringsämnen jag måste få i mig och sen äter jag två gånger per dag och jag äter samma sak varje dag så att det ska bli enkelt att hålla sig till dieten för så slipper jag hålla på och väga maten och räkna ut hur mycket kalorier det innehåller. Det gör ju ingenting om man äter samma sak varje dag om man får i sig alla näringsämnen, det känns faktiskt ganska skönt att slippa behöva tänka på vad man ska äta hela tiden. Sen har jag börjat träna också för att få igång min fettförbränning.